2025. 1. 26. 19:13ㆍ대외활동/알라미 서포터즈 2기

여러분 안녕하세요!
여러분은 카톡을 제외한 어플을
한달 간 매일매일 사용하신 적 있나요?
제가 혼자 진행한 6시 기상 혹은 5시 기상 챌린지를
제 인스타에서도 확인하실 수 있는데요!
심심하시면 들러주세요!ㅎㅎ
https://www.instagram.com/kyung__go?igsh=eGV5a2VuOHRvbTBy
오전 11시에 일어나던 사람이 한달간 매일 6시에 일어났다고?
네.... 믿기지 않으실 수 있습니다.
비단 제 이야기만은 아닐 수 있구요!
(알라미 유저분들에겐 일상이죠....소곤소곤)
저는 거의 매일,
그것도 알람 어플에 접속하여
기상 미션을 클리어해가며
6시 기상을 완료해내는 것은 정말 처음인 것 같아요.
이번 포스팅에선,
알라미를 한달간 사용하며 느꼈던
장단점과 후기를 작성해볼게요~
우선 다른 알람 어플과는 다른,
알라미의 독특한 장점!
첫째, 수면 리포트입니다.
알라미는 여러분의 기상 뿐만 아니라 수면도 책임진다는 사실,
알고 계셨나요?
저는 한달 간 제 수면 리포트를 관찰하며
깊은 잠이 부족했고
수면의 질이 낮은 얕은 잠을 많이 자는 것을
관찰할 수 있었어요!
그러면서
수면의 질을 높이기 위한 시도를
하려고 노력하게 되더라구요.
그 덕에 깊은 잠 비율이 서서히
점진적으로 높아지더라구요!
잠도 더 잘 잤구요,
덕분에 수면 점수도 더 높아질 수 있었답니다~
여기서 꿀팁! 알라미는 기상 점수와 수면 점수가 있는데,
이 두개를 모두 끌어올리는 것이 웰니스,
즉 좋은 아침과 질 좋은 수면을 반영합니다.
저는 알라미를 통해 일찍 일어나는 아침 뿐만 아니라
잘 자는 수면이 더해져야 진정한 미라클 모닝을
이뤄낼 수 있다는 것을 배웠어요!
여러분도 알라미를 통해 나의 기상 및 수면 점수는 어떠한지,
한 번 측정해 보시는 것도 미라클 모닝에 큰 도움이 될 겁니다!
그 다음으로 알라미의 장점 두번째!
뇌를 깨워주는 과학적인 알람음과
몸, 정신을 둘 다 깨워주는 알라미만의 기상 미션 입니다.
다양한 미션이 있는데,
저는 정신을 깨우는 미션보다는
몸을 움직이는 미션,
특히 걷기 미션을 하며 화장실까지 걸어가서
세수하면!
안 깰 수가 없습니다.
이 방법 여러분들에게도 강추드립니다.
진짜 아무생각도 하지마시고,
벌떡 일어나서 걷기미션하시고
세수해보세요!!
그 덕에 저는
한 달간 거의 매일 아침 6시 기상에 성공했답니다!
그리고 마지막, 가장 중요한 알라미의 장점 세번째!
진정한 미라클 모닝을 할 수 있게 해준다는 점입니다.
왜일까요?
일찍 깨워줘서?
그게 아닙니다.
알라미는 알람 기능만 있는 어플이 아닙니다.
그리고 기상의 중요성만을 고집하는 어플도 절대 아니구요.
그렇기에 기상 점수 뿐만 아니라 수면 점수가 있는 것이고,
그렇기에 기상 리포트 뿐만 아니라 수면 리포트가 있는 것입니다.
그렇기에 알람 뿐만아니라 수면 리마인드가 있는 것입니다.
저는 알라미 서포터즈를 진행하면서
매주 미션을 하며
깨달은 점이 있습니다.
진정한 웰니스, 미라클 모닝은
미라클 나잇, 즉 질 좋은 수면을 통해 이뤄진다는 것!
알라미는 미라클 모닝 뿐만아니라
미라클 나잇, 미라클한 일상을
이루게 해주는 참 도움이 많이 되는 어플인 것 같습니다.
알라미 서포터즈를 진행하면서
이제 알라미는 저의 아침에,
저의 밤에 빠뜨릴 수 없는 좋은 어플이 되었습니다.
단점이 없는 게 단점
알람을 기대했는데 질 좋은 수면까지!
여러분의 일상의 처음과 끝을 책임지는 알람 어플 알라미
이 포스팅을 마지막으로 알라미 서포터즈를 마무리하지만,
저는 알라미를 계속 사용하면서 더 좋은 기상,
더 질 좋은 수면을 기대할겁니다.
정말,
제 인생 어플입니다.
(너무 좋아서 안달던 리뷰까지 달았던 건 안 비밀...ㅎㅎ)
부디 이 포스팅이 여러분의 미라클한 하루를 만드는 데에
도움이 되었으면 좋겠습니다.
Alarmy - Not Just an Alarm, Your Morning Upgrade
The World's No.1 Alarm & Sleep App. Alarmy offers a variety of features, including Mission Alarm, Sleep Analysis, Sleep Sounds, and Snore Detection.
alar.my
본 리뷰는 알라미 서포터즈로 선정되어 제품을 무상으로 지원받고 작성한 체험된 후기입니다.
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